女性应该怎样预防卵巢囊肿呢

　　女性应该怎样预防卵巢囊肿呢?指出，生育年龄的妇女较容易发生的，它对患者造成生活与工作的大的影响，所以预防卵巢囊肿对于每一位育龄女性来说都是必要的。那么女性应该怎样预防卵巢囊肿呢?下面我们就来详细了解一下吧。

　　女性应该怎样预防卵巢囊肿呢?

　　一、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、火内陷等。

　　二、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　三、定期妇科普查，超声检查，以便及时发现卵巢肿块，及时治疗，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留生育功能，一般使用中医中药的保守治疗。

　　四、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　提醒卵巢囊肿虽然是一种良性，但是如果不治疗就会引起病变引发危害，因此广大女性患者应该及时到正规医院。

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